Tag : Kesehatan - Asep Haryono | Manfaat Makan SOP Untuk Kesehatan - Powered by Blogger

Pontianak Hampir SEMUA orang suka makan SUP.  Wait tunggu dulu.  Yang betul tulisannya SUP atau SOP?   You decide. Anda yang memutuskan.  Nah baru baru ini saya mendapat kiriman SUP berbentuk kemasan sachet dari sahabat saya Bang Robert Iskandar yang sering bolak balik dari HOLLAND.  Nah saya sendiri sudah sering menikmati SUP yang nama di kemasaanya tertulis COUP A SOUP yang kalau diterjemahkan secara bebas kurang lebih aritnya Secangkir SUP.    Nah apa sih manfaatnya bagi kesehatan kita jika kita mengkonsumsi SUP setiap hari.  Ini jawabanny

 

Coup A Soup.  Photo Asep Haryono

 
Sahabat yang budiman dimana saja berada

Ada beberapa manfaat mengkonsumsi SOP atau SUP yang sangat dianjurkan atau direkomendasikan untuk dimakan setiap hari yang berdampak baik untuk kesehatan

Pertama,atu saat Anda memasak sup, kandungan NUTRISI yang ada dalam makanan akan lebih awet dan bisa bertahan lama sehingga jika dikonsumsi makan akan berdampak berdampak baik untu kesehatan.  Beda halnya jika anda menyiapkan makanan anda dengan cara digoreng maka selain mengandung nilai minyak yang jahat juga akan berdampak buruk pada kesehatan anda.

Jadi dengan kata lain dengan mengolah makanan menjadi SUP maka akan meningkatkan kualitas nutrisi dibandingkan dengan metode memasak lainnya seperti memanggang atau memanggang atau bahkan menggoreng semuanya lebih baik membuatnya dalam bentuk SOP atau SUP daripada menggoreng , memanggang dan dengan cara memanggang itulah akan ada banyak kehilangan lebih banyak nutrisi daripada jika Anda ingin membuat sup

Kedua:  alasan kamu harus membuat sup setiap hari , adalah kemudahannya.  Membuat SOP atau SUP relatif jauh lebih mudah karena SUP dapat anda bawa kemanapun Anda pergi, Anda bisa pergi mendaki dan memasukkannya ke dalam termos kecil bahkan beberapa sup seperti gazpacho dingin yang enak, siapa pun begitu Anda benar-benar tidak punya alasan untuk tidak melakukannya makanlah untuk makan siang atau makan malam.

Ketiga : alasan mengapa kamu harus makan sup setiap hari adalah bahwa SUP atau SOP memiliki banyak manfaat yang bagus untuk kesehatan daripada anda memakan makanan atau sayuran yang mentah tanpa diolah menjadi SUP yang relatif lebih mudah dicerna dibandingkan jika anda harus mengkonsumsi sayuran sayuran bergizi dalam bentuk yang kurang diolah atau mentah sama sekali.

Ke Empat : alasan mengapa Anda harus makan sup setiap  karena sangat mudah untuk mendapatkan kandungan GIZI nya seperti bahan kacang kacangan dan akan membantu membuat Anda merasa lebih kenyang. (Dari berbagai SUMBER di INTERNET)

---

Tag : Kesehatan - Asep Haryono | Cara Tampil Percaya Diri Untuk Menyambut Idul Fitri - Powered by Blogger

Tampil percaya diri bisa menjadi hal yang terasa sangat menantang, apalagi jika Anda sedang gugup atau tidak yakin pada diri sendiri. Namun Anda tetap bisa tampil penuh percaya diri melalui pemilihan pakaian, cara berdiri, dan cara Anda melihat orang lain.

Pakaian yang rapih dan harum akan meningkatkan kepercayaan diri seseorang, karena akan membuat orang-orang disekitar Anda merasa nyaman. Berikut merupakan tips tampil percaya diri untuk menyabut Idul Fitri:

1.     Segera rendam

Jika pakaian Anda yang baru saja selesai dikenakan sudah basah, misalnya karena berkeringat sangat banyak atau tersiram air, segera rendam pakaian tersebut ditambah satu sendok teh detergen bubuk. Tak perlu merendamnya semalaman, cukup 1-2 jam dan detergen akan langsung mengangkat aroma tak sedap dari pakaian Anda.

2.     Langsung jemur

Setelah memeras sisa air bilasan dengan mesin cuci, jangan meninggalkannya terlalu lama di mesin pengering. Segera jemur pakaian di bawah sinar matahari. Ingat, menggunakan pengering mesin tidak menjamin pakaian tersebut kering.

3.     Detergen secukupnya

Gunakan detergen sesuai dengan takaran yang disarankan. Misalnya, jika sebelum dicuci, Anda merendam pakaian dan menambahkan detergen sebanyak satu sendok teh, berarti saat mencucinya Anda hanya cukup menambahkan detergen tak lebih dari dua sendok makan. Pemakaian terlalu banyak deterjen akan memperlama proses pembilasan dan sisa-sisa deterjen yang tidak terbilas sempurna bisa memicu bau tidak sedap.

4.     Keluarkan begitu selesai dicuci

Saat Anda selesai menggunakan mesin cuci dan roda pemutar cucian berhenti, jangan membiarkan pakaian yang sudah bersih terendam lama di dalam air yang penuh busa kotor. Hal ini akan membuat kotoran kembali menempel di cucian Anda.

5.     Gunakan pewangi setelah bilasan terakhir

Campuran detergen dan pewangi justru membuat aromanya tak segar. Gunakan pewangi Royale setelah Anda selesai melakukan pembilasan terakhir yang berarti tak ada lagi busa yang menempel di baju Anda.

6.   Jangan campur dengan handuk

Handuk yang sudah dipakai cenderung lembap, sehingga saat dicuci bersamaan, sisa kotoran yang ada di handuk berisiko pindah ke pakaian lainnya. Cucilah handuk terpisah dan jangan selalu menggunakan pewangi karena akan mengurangi daya serapnya.

Jika ingin tampil percaya diri, Anda hanya perlu memberikan sentuhan Royale dengan sedikit so klin royaleparfume collection agar saat Idul Fitri, Anda bisa tampil percaya diri dengan pakaian yang harum dan wangi.

Tag : Kesehatan - Asep Haryono | Covid-19: Notes on PSBB and the Implementation of the Health Protocol in Indonesia - Powered by Blogger

KOMPAS.COM JAKARTA, - The Covid-19 pandemic has been running for six months in Indonesia, starting from the announcement of the first patient infected with the coronavirus on March 2, 2020. One of the efforts of the central and regional governments in suppressing the transmission of the coronavirus is to implement social restrictions on a scale large (PSBB).

The PSBB policy is stated in Government Regulation (PP) Number 21 of 2020 concerning PSBB in the Context of Accelerating the Handling of Covid-19. The PP, which was signed by President Joko Widodo on Tuesday (31/3/2020), regulates the implementation of the PSBB and the requirements for its implementation.

Civil service police officers patrolling the enforcement of large-scale social restrictions (PSBB) on Jl. Matraman Raya, Jatinegara District, East Jakarta, Tuesday (19/5/2020). In the PSBB patrol activity, enforcement targets are for people who do not wear masks on the streets. (KOMPAS.com/GARRY LOTULUNG)

For example, Article 2 Paragraph 1 explains that the PSBB has the right to restrict the movement of people and goods entering or leaving certain provinces, districts, or cities. The implementation of the PSBB must also obtain permission from the Minister of Health, Terawan Agus Putranto.

"With the approval of the minister who administers government affairs in the health sector, the Regional Government can carry out Large-Scale Social Restrictions or restrictions on the movement of people and goods for a certain province or regency/city," reads Article 2 of Government Regulation Number 21 of 2020. In PP, the stipulation of PSBB is also required to consider a number of matters as stated in Article 2 Paragraph 2. The considerations are epidemiology, magnitude of threat, effectiveness, resource support, technical operations, political, economic, cultural, social, defense and security considerations.

Meanwhile, Article 4 Paragraph 1 describes the various forms of PSBB, namely school and work holidays, restrictions on religious activities, and restrictions on activities in public places and facilities. "

Large-scale social restrictions include at least: school and work vacations; restrictions on religious activities; and / or restrictions on activities in public places or facilities, "reads Article 4 Paragraph 1 of Government Regulation Number 21 of 2020.

After the issuance of this PP, many regions submitted PSBB applications to the Minister of Health, and DKI Jakarta became the first province to implement PSBB, namely in April 10, 2020. Then, on April 17, Minister of Health Terawan granted the PSBB proposal from West Sumatra Province. In addition, there were also 16 districts or cities that submitted the PSBB and Terawan granted it. ( Author of Sania Mashabi | Editor Bayu Galih J


Article Source  KOMPAS

---

Tag : Kesehatan - Asep Haryono | Hal Hal Ini Bisa Membuat Anda Tampak Lebih Tua - Powered by Blogger

Hampir bisa dipastikan salah satu penyebab seseorang tampak tua karena faktor zaman yakni usia. Semakin usia seseorng bertambah biasanya dibarengi dengan semakin berkurangnya fungsi organ organ tubuh danjuga mempengaruhi penampilan yang kasat mata seperti munculnya rambut putih (uban) dan lain sebagainya.   Emily DiNuzzo mencatat ada beberapa hal hal di  bawah ini yang jika anda lakukan atau biarkan akan menjadikan anda tampak lebih tua dari usia anda sebenarnya

Gambar dari amenic181/Shutterstoc

Anda tidak cukup tidur

Mengurangi waktu tidur bisa lebih berbahaya daripada baik untuk kesehatan dan penampilan Anda. Sebuah studi yang dilakukan oleh dokter-ilmuwan di University Hospitals Case Medical Center mengamati wanita dengan kualitas tidur yang buruk.

Mereka menemukan bahwa mereka yang kurang tidur menunjukkan peningkatan tanda-tanda penuaan kulit, termasuk garis-garis halus, pigmentasi yang tidak merata, kulit kendur, dan berkurangnya elastisitas. Ini adalah kebiasaan sehari-hari lainnya yang membuat Anda terlihat lebih tua.

Anda tidak cukup makan buah dan sayuran

Makan sehat untuk kesehatan dan kebugaran Anda secara keseluruhan dapat bermanfaat bagi kulit Anda juga. Dan penelitian menunjukkan bahwa konsumsi buah dan sayur mungkin merupakan metode yang paling sehat dan aman untuk menjaga pola makan seimbang dan kulit tampak awet muda. Berikut makanan yang mencegah keriput.

Anda terlalu banyak menonton TV

Tidak hanya menyipitkan mata pada layar TV yang menyebabkan kerutan, tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa menonton TV yang banyak dapat mempersingkat hidup Anda.

Sebuah studi British Journal of Sports Medicine menemukan bahwa untuk setiap jam menonton televisi, orang dewasa mengurangi harapan hidup mereka hingga 22 menit. Ditambah lagi, cahaya yang sama dari ponsel yang menyebabkan bintik-bintik penuaan juga bisa berasal dari TV Anda.

Anda tidak makan cukup protein

Rambut yang kuat, sehat, dan tampak awet muda berarti mengonsumsi makanan yang sehat — dan mengonsumsi protein dalam jumlah yang cukup. Faktanya, protein sebagian besar membentuk folikel rambut. Penelitian menunjukkan bahwa kekurangan protein dalam makanan memicu kerontokan rambut.

Anda memiliki sikap yang buruk

Menjadi pesimis bisa membuat Anda tampak lebih tua. “Menganggap tahun-tahun terbaik Anda sudah berakhir adalah ide yang sangat berbahaya — dan akan menjadi ramalan yang terwujud dengan sendirinya jika Anda membiarkannya,” kata Robi Ludwig, PsyD, penulis Your Best Age is Now. “Anda akan mencari alasan mengapa itu benar untuk membuat diri Anda benar.” Selanjutnya, lihat 22 kebiasaan lain yang membuat Anda terlihat lebih tua.

Anda hanya memakai pakaian yang “sesuai usia”

Kesalahan berpakaian umum lainnya adalah menempel pada penampilan "klasik" atau "pantas" Anda. Tapi ingat fast fashion tidak sama dengan bergaya. Cobalah mengambil risiko kecil dan jangan biarkan usia Anda menghalangi Anda untuk mengenakan pakaian yang Anda rasa percaya diri, kata stylist selebriti Kemal Harris kepada Redbook Magazine.

Anda memiliki gigi kuning

Gigi secara alami menguning seiring bertambahnya usia, tetapi itu tidak berarti Anda harus menyerah untuk merawatnya. Flossing, obat kumur, menyikat gigi secara teratur, dan produk pemutih gigi yang aman dapat menjaga gigi Anda tetap sehat dan awet muda. Ini adalah aturan emas untuk gigi yang putih dan sehat

Dan masih banyak lagi hal hal lainnya yang jika anda lakukan, anda biarkan atau tidak anda kontrol atau kendalikan bisa membuat penampilan anda terutama fisik anda tampak lebih TUA dari usia anda yang sebenarnya misalnya saja

Kamu memakai pakaian yang tidak pas, untuk wanita Kamu memakai bra yang salah, Kamu memakai perhiasan tebal, Kamu budak tren, Kamu hanya memakai warna gelap, Kamu memakai sepatu hak rendah, Kamu memakai motif bunga netral, Kamu selalu memakai elastis- celana berpinggang, Anda memakai dasi lebar dari zaman yang berbeda, Anda memakai kacamata baca toko obat, Dan Anda memakai kacamata itu di leher Anda, Anda memakai eyeshadow berkilauan, dan masih banyak lag yang bisa dibahas nantinya (Emily DiNuzzo)


Sumber Artikel THE HEALTHY

---

Tag : Kesehatan - Asep Haryono | Hindari Melakukan Ini Saat Anda Sangat Kelelahan - Powered by Blogger

Sudah sering terdengar orang mengantuk saat berkendaraan, dan itu sangatlah berbahaya.  Jika anda merasa sangat lelah dan bisa mengakibatkan kantuk hindari berkendaraan.  Dari sekian banyak akibat buruk akibat merasa kelelahan, hal hal di bawah ini sebaiknya anda hindari jika anda merasa sangat kelelahan.    Alyssa Jung membagikan TIPS nya kepada anda

Minum Anggur
Pikirkan segelas anggur sebelum tidur dapat membantu Anda beristirahat? Pikirkan lagi. Minum alkohol sebelum tidur dapat membuat Anda tertidur lebih cepat, tetapi sebenarnya dapat mengganggu tidur REM, jenis tidur terdalam, dan bahkan mungkin membangunkan Anda di malam hari atau di pagi hari. Penelitian, termasuk studi yang diterbitkan pada tahun 2014 di Handbook of Clinical Neurology, menunjukkan bahwa alkohol mengurangi kualitas tidur, mengganggu homeostasis alami tubuh.

Bermain Gadget Untuk media sosial
Anda mungkin berpikir bahwa menelusuri feed Facebook Anda adalah aktivitas yang menyenangkan dan menenangkan, cocok untuk saat-saat Anda sudah merasa lelah dan malas. Tapi jangan jatuh ke dalam perangkap itu.

Pertama-tama, saat Anda lelah, penilaian dan pengendalian diri Anda mungkin tidak maksimal, dan Anda akan lebih cenderung untuk memposting sesuatu yang kemudian Anda sesali. Selain itu, membaca dengan teliti ponsel tepat sebelum mencoba tidur sebenarnya dapat membuat Anda terjaga lebih lama. Cahaya yang berasal dari ponsel atau komputer Anda dapat memengaruhi otak Anda dengan cara yang mirip dengan siang hari. (Pelajari lebih lanjut tentang mengapa cahaya biru buruk untuk tidur.)

Percayai diri Anda sendiri untuk mengukur seberapa lelah Anda sebenarnya
Kurang tidur membuat Anda lebih sulit menilai seberapa lelah Anda sebenarnya. Anda mungkin mengambil lebih dari yang bisa Anda tangani jika Anda meyakinkan diri sendiri bahwa Anda baik-baik saja. Penelitian telah menemukan bahwa orang yang tidak tidur menilai diri mereka tidak merasa lelah tetapi membuat lebih banyak kesalahan saat diberi suatu aktivitas untuk diselesaikan. “Jangan mencoba mengukur seberapa lelah Anda. Intinya adalah, Anda lelah, ”kata Dr. Barone. "Sebaiknya simpan keputusan atau tugas besar apa pun saat Anda berpikir jernih." (Inilah hal-hal sehari-hari yang menghabiskan energi Anda.)

Hal-hal yang harus dilewati saat Anda mengantuk
Ada beberapa hal yang sebaiknya tidak Anda lakukan saat Anda kelelahan. Anda mungkin tidak akan melompat ke belakang kemudi untuk melakukan perjalanan jauh atau memulai proyek perbaikan rumah, tetapi ada banyak hal mengejutkan lainnya yang tidak boleh Anda lakukan saat mengantuk.

Anda tidak boleh bertengkar dengan pasangan Anda atau berbelanja bahan makanan, misalnya. Dan simpan latihan berat itu untuk hari lain. Saat Anda mencoba mencari cara kami untuk tetap terjaga setelah malam yang gelisah, berikut adalah hal-hal yang harus Anda hindari saat Anda benar-benar lelah.

Image source INDOSPORT COM

Olah Raga dengan kekuatan penuh
Baik Anda berlari di sekitar lingkungan atau memanjat di treadmill basement, santai saja saat Anda lelah.

“Berolahraga [keras] saat Anda lelah akan membuang-buang waktu jika Anda tidak memiliki energi untuk mengikuti rutinitas rutin Anda,” kata William Suggs, pelatih pribadi bersertifikat dan ahli gizi olahraga berlisensi di New York City.

Sebaliknya, fokuslah pada latihan kardio ringan seperti berjalan kaki, bersepeda, atau elips, yang memungkinkan lengan Anda membantu mendorong Anda melalui latihan. Jika Anda harus memompa besi, jauhi beban bebas dan tetap gunakan mesin sirkuit, yang dirancang khusus untuk melindungi Anda dari cedera, kata Suggs.

Berbicara tentang cedera, Anda kemungkinan besar akan mengalami cedera otot atau kram saat lelah, terutama punggung. “Anda lebih rentan cedera saat lelah karena lebih sulit untuk fokus pada latihan Anda dan melibatkan inti Anda, yang membuat Anda stabil,” kata Suggs.

Makanlah sepotong buah untuk mendapatkan energi sebelum latihan yang sehat. “Anda tidak akan merasa gugup, tetapi gula sederhana akan membuat tangki Anda tetap hidup,” kata Suggs. (Berikut beberapa alasan medis Anda bisa lelah sepanjang waktu.)

Minuman berkafein
Minum kopi sepanjang hari mungkin tampak seperti cara terbaik untuk mengatasi hari Senin yang sulit. Tapi Anda akan jatuh dan merasa lesu setelah dorongan kafein habis. Ingatlah bahwa kafein memiliki waktu paruh hingga lima jam, yang berarti bahwa lima jam kemudian sekitar setengah dari apa yang Anda konsumsi tetap ada di sistem Anda.

"Anda tidak akan merasakan gelombang energi itu, tetapi otak Anda tahu ada kafein, yang dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk tidur di malam hari," kata Daniel Barone, MD, pakar tidur di Weill Cornell Center for Sleep Medicine di New York-Presbyterian Rumah Sakit. Aturan praktisnya: Hentikan konsumsi kafein setelah jam 1 siang.

Lain kali Anda menyeret, tukar kopi sore Anda dengan pendorong energi alami seperti segelas air, apel dengan selai kacang, atau berjalan-jalan di luar.

Bertengkar dengan pasangan Anda
Saat Anda lelah, ketidaksepakatan ringan dapat meningkat dengan cepat. Kurang tidur mempersulit pengendalian emosi, menurut penelitian UC Berkeley dan Harvard Medical School yang diterbitkan pada 2007 di Current Biology.

“Ini hampir seolah-olah, tanpa tidur, otak… tidak dapat menempatkan pengalaman emosional dalam konteks dan menghasilkan respons yang terkontrol dan sesuai,” kata penulis senior studi, Matthew Walker, direktur Laboratorium Tidur dan Neuroimaging UC Berkeley.

Studi lain yang ditulis bersama oleh Walker dan diterbitkan dalam Journal of Neuroscience menemukan bahwa lebih sulit untuk membaca ekspresi wajah secara akurat saat Anda lelah, yang berarti Anda lebih cenderung salah menafsirkan niat pasangan Anda.

Tidur siang
Tidur siang adalah ide yang bagus, tetapi hanya jika Anda tidur siang dengan cara yang benar. Tidur terlalu lama atau terlalu larut dapat membuat Anda lebih sulit tidur di malam hari, yang berarti Anda masih akan lelah keesokan harinya, kata Dr. Barone.

Untuk sentakan kewaspadaan tanpa menyabotase waktu tidur Anda, tidur siang yang sempurna adalah 20 hingga 30 menit sedini mungkin, katanya. Simak tips tidur siang ini yang benar-benar akan memberi Anda energi.

Makan makanan cepat saji
Studi menunjukkan bahwa otak yang kurang tidur sangat membutuhkan makanan berlemak dan berkalori tinggi karena wilayah yang mengontrol keputusan tumpul dan yang terkait dengan keinginan diperkuat. Terjemahan: Makanan sampah lebih sulit ditolak.

"Saat Anda lelah, tubuh Anda sedang mencari pelepasan dopamin, jadi makan makanan favorit yang tidak sehat akan memberi makan otak Anda dan membuat Anda bahagia," kata Suggs.

Jika Anda hanya bisa memesan makanan untuk dibawa pulang, pilihlah sayuran kukus dan protein tanpa lemak seperti ayam dengan nasi merah dari tempat Cina favorit Anda, kata Suggs. “Ini adalah makanan yang seimbang — biji-bijian, protein, sayuran — tanpa usaha.”

Tip lain: Jauhi toko bahan makanan. Satu studi yang diterbitkan dalam Obesitas pada 2013 dari Universitas Uppsala di Swedia menemukan bahwa pembeli yang kurang tidur membeli lebih banyak makanan berkalori lebih tinggi daripada yang mereka beli saat tidak lelah.

Membahas proyek penting di tempat kerja
Jika Anda bisa, simpan obrolan penting itu dengan atasan Anda untuk hari ketika Anda merasa jauh lebih waspada. Sebuah studi dari Duke University Medical Center yang diterbitkan pada 2011 di Journal of Neuroscience menemukan bahwa orang dewasa yang kurang tidur lebih mungkin untuk melihat sesuatu sebagai sesuatu yang positif dan cenderung tidak mengenali hasil negatif. Itu berarti keputusan yang Anda buat saat lelah mungkin tidak terlihat bagus saat Anda istirahat dan segar.

Menyimpang dari jadwal tidur normal Anda
Anda mungkin tergoda untuk pergi tidur lebih awal atau menekan tombol snooze beberapa kali saat Anda lelah, tetapi tahan keinginan tersebut.

Membuang pola tidur dapat membuat Anda mengalami siklus yang melelahkan dan tidak menentu sehingga Anda tidak dapat tidur berkualitas. “Tidur pada jam-jam yang aneh dan pada waktu yang berbeda mengacaukan siklus tidur alami kita,” kata Jacqueline Blakely, dokter naturopati di Holtorf Medical Group. (Alyssa Jung )


Sumber Artikel The Healthy COM

---

Tag : Keseharian, Kesehatan - Asep Haryono | Mengapa Kertas Toilet Berwarba Putih ? - Powered by Blogger

Kertas toilet berwarna sebenarnya menjadi tren di tahun 1950-an. Setiap produk editorial dipilih secara independen, meskipun kami mungkin diberi kompensasi atau menerima komisi afiliasi jika Anda membeli sesuatu melalui tautan kami.

Kertas toilet sedang mendapat perhatian khusus akhir-akhir ini. Meskipun selalu menjadi perlengkapan kamar mandi yang penting, semua orang berusaha untuk menyimpan sebanyak mungkin tisu toilet karena mereka tahu mereka akan terjebak di dalam untuk sementara waktu.

Tetapi ketika Anda telah membeli gulungan dan gulungan kertas toilet, pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa kertas toilet hanya berwarna putih biasa? Mungkin tempat tisu toilet yang kreatif ini bisa jadi inspirasi.

Image source MAGES72/SHUTTERSTOCK

Bagaimana kertas toilet dibuat?
Pertama, penting untuk memahami cara membuat kertas toilet. Kertas toilet terbuat dari serat selulosa yang berasal langsung dari pohon atau kertas daur ulang, menurut Jessica Carette, seorang ahli kimia dan Manajer Inovasi Penelitian dan Pengembangan untuk Grup

Jaringan Cascades. Serat bercampur dengan air untuk membuat bubur kertas. Pembuatan kertas toilet terdiri dari dua bagian dasar: membuat kertas mentah, dan mengubahnya menjadi produk akhir yang Anda beli di toko, jelas David Altemir, konsultan yang bekerja dengan pabrik pembuatan kertas toilet di Amerika Serikat.

 “Kertas mentah dimulai dari bubur kayu sama seperti jenis kertas lainnya,” katanya. Merek memutihkan pulp kayu dengan hidrogen peroksida atau klorin agar lebih putih. Proses pemutihan ini lebih dari sekadar estetika — ini juga menghilangkan zat lignin, melembutkan kertas, menurut Altemir.

Mengapa kertas toilet berwarna putih?
Carette mencatat bahwa serat selulosa juga putih alami. Lem yang menyatukannya, bagaimanapun, berwarna coklat yang hilang berkat pemutih, kata Carette.

Jadi bukan hanya prosesnya saja, tapi juga bahan bakunya yang membuat tisu toilet menjadi putih. Ditambah lagi, tisu toilet dari kertas daur ulang kebanyakan menggunakan limbah kantor atau kertas printer, yang juga sudah berwarna putih, menurut Carette.

Meskipun pulp murni yang diputihkan menghasilkan serat paling lembut untuk membuat jaringan, serat yang tidak dikelantang dan didaur ulang juga dapat membuat jaringan berkualitas tinggi, kata Carette.

Jadi warna putih kertas toilet lebih konvensional daripada fungsional karena kertas toilet tidak harus putih agar lembut dan menyerap. Tidak ada argumen tentang kertas toilet yang halus — tetapi ada jawaban untuk perdebatan tentang cara menggantung kertas toilet.

Apakah ada warna kertas toilet lainnya?
Meskipun tisu toilet berwarna putih seperti ini adalah norma di Amerika, tisu toilet berwarna sangat trendi di masa lalu. Pada 1950-an, orang bahkan akan mengoordinasikan kertas toilet mereka dengan skema warna kamar mandi mereka.

Namun, dilaporkan mereda, karena kekhawatiran tentang keamanan pewarna pastel untuk kulit dan lingkungan. Plus, kertas toilet berwarna meningkatkan biaya untuk membuat gulungan, kata Altemir.

Sebagian besar kertas toilet di Amerika Utara berwarna putih karena preferensi konsumen, menurut Carette. Namun di tempat-tempat seperti Amerika Selatan dan Eropa, tisu toilet memiliki warna pelangi, bahkan hitam, tambahnya.

Jika Anda ingin mencoba menambahkan semburat warna ke kamar mandi dengan tisu toilet, masih ada tisu toilet merek Renova yang menjual berbagai warna lebih dari sekadar variasi putih biasa. Terlepas dari selera desain pribadi Anda, tisu toilet harus dimiliki — tetapi 19 tip dekorasi tambahan ini dapat membuat kamar mandi kecil terlihat lebih besar. (Emily DiNuzzo)


Sumber Artikel READER DIGEST

---

Tag : Kesehatan - Asep Haryono | Nano-Silver Masks May Be Helping to Control Covid in Vietnam - Powered by Blogger

Face masks are becoming the "new normal" to help reduce the spread of the Covid-19 virus, but how does yours measure up? Recent studies have shown that standard, single-layer cotton bandanas are not effective at preventing virus transmission between individuals in close contact if spread by a cough or sneeze.When it comes to protecting yourself and your family, face mask material matters.

Notably, Vietnam has experienced approximately 413 cases and no deaths from Covid-19. Part of the reason for this low death rate and limited cases may be the nanotechnology used in face masks worn regularly by the majority of the population.

The Vietnamese government has supported the use of nano-silver fibers included in the multilayered cotton masks that are manufactured and widely used in Vietnam. Nano-silver contains anti-microbial properties and nanotechnology uniquely engineered to block the spread of small particles, such as those of the Covid-19 virus.

Mask source LAZADA

The nano-silver material used in the Vietnamese masks has become available in the United States. U.S. residents can now order face masks with the same nano-silver technology used in the Vietnamese masks from a United States-based company, Boomer Naturals, which has the masks in stock.

The face masks from Boomer Naturals come in a wide range of designs and sizes, including an X-Large size to accommodate beards or individuals needing larger sizes.The Boomer Naturals masks combine three layers of 65-percent cotton and 35-percent polyester material.

The unique three-layer construction helps filter the air and reduce potential transmission of contaminated airborne droplets.The outer layer is water-repellent (hydrophobic), while the middle layer contains nano-silver fibers that act as additional filters while helping to fight bacteria.

The inner layer, closest to the skin, has moisture-sicking properties to help keep the inner space close to the mouth dry and comfortable.The nano-silver fibers of the face masks are engineered to help fight bacteria and provide effective protection.

In fact, Boomer Naturals has recently completed an agreement to be the face-mask supplier to a major pharmacy chain.To find out more, click here to view a video.

The nano-silver-infused material "provides a built-in filter," according to Dr. Mary Clifton, an internal medicine doctor based in New York City. Dr. Clifton emphasizes the added value of nano-silver technology and how nano-silver-infused face masks may be the most effective way to help protect the whole family.