Manfaat Makan SOP Untuk Kesehatan

Tag : Kesehatan - Asep Haryono | Manfaat Makan SOP Untuk Kesehatan - Powered by Blogger

Pontianak Hampir SEMUA orang suka makan SUP.  Wait tunggu dulu.  Yang betul tulisannya SUP atau SOP?   You decide. Anda yang memutuskan.  Nah baru baru ini saya mendapat kiriman SUP berbentuk kemasan sachet dari sahabat saya Bang Robert Iskandar yang sering bolak balik dari HOLLAND.  Nah saya sendiri sudah sering menikmati SUP yang nama di kemasaanya tertulis COUP A SOUP yang kalau diterjemahkan secara bebas kurang lebih aritnya Secangkir SUP.    Nah apa sih manfaatnya bagi kesehatan kita jika kita mengkonsumsi SUP setiap hari.  Ini jawabanny

 

Coup A Soup.  Photo Asep Haryono

 
Sahabat yang budiman dimana saja berada

Ada beberapa manfaat mengkonsumsi SOP atau SUP yang sangat dianjurkan atau direkomendasikan untuk dimakan setiap hari yang berdampak baik untuk kesehatan

Pertama,atu saat Anda memasak sup, kandungan NUTRISI yang ada dalam makanan akan lebih awet dan bisa bertahan lama sehingga jika dikonsumsi makan akan berdampak berdampak baik untu kesehatan.  Beda halnya jika anda menyiapkan makanan anda dengan cara digoreng maka selain mengandung nilai minyak yang jahat juga akan berdampak buruk pada kesehatan anda.

Jadi dengan kata lain dengan mengolah makanan menjadi SUP maka akan meningkatkan kualitas nutrisi dibandingkan dengan metode memasak lainnya seperti memanggang atau memanggang atau bahkan menggoreng semuanya lebih baik membuatnya dalam bentuk SOP atau SUP daripada menggoreng , memanggang dan dengan cara memanggang itulah akan ada banyak kehilangan lebih banyak nutrisi daripada jika Anda ingin membuat sup

Kedua:  alasan kamu harus membuat sup setiap hari , adalah kemudahannya.  Membuat SOP atau SUP relatif jauh lebih mudah karena SUP dapat anda bawa kemanapun Anda pergi, Anda bisa pergi mendaki dan memasukkannya ke dalam termos kecil bahkan beberapa sup seperti gazpacho dingin yang enak, siapa pun begitu Anda benar-benar tidak punya alasan untuk tidak melakukannya makanlah untuk makan siang atau makan malam.

Ketiga : alasan mengapa kamu harus makan sup setiap hari adalah bahwa SUP atau SOP memiliki banyak manfaat yang bagus untuk kesehatan daripada anda memakan makanan atau sayuran yang mentah tanpa diolah menjadi SUP yang relatif lebih mudah dicerna dibandingkan jika anda harus mengkonsumsi sayuran sayuran bergizi dalam bentuk yang kurang diolah atau mentah sama sekali.

Ke Empat : alasan mengapa Anda harus makan sup setiap  karena sangat mudah untuk mendapatkan kandungan GIZI nya seperti bahan kacang kacangan dan akan membantu membuat Anda merasa lebih kenyang. (Dari berbagai SUMBER di INTERNET)

---