Gambar dari Internet |
Namun kita juga tetap memberikan alternatif pilihan bagi bayi yang sudah memenuhi syarat untuk memperoleh asupan makanan tambahan dan anak yang sedang berkembang untuk diberikan susu. Satu bahan alam yang ada di Indonesia yang sangat berpotensi memberikan nilai tambah bagi kesehatan dan pertumbuhan anak adalah pemanfaatkan Susu kedelai sebagai inovasi baru dan halal untuk pertumbuhan anak yang sehat.
Kategori | Umur | Berat Badan (kg) | Protein (gr) |
Anak-anak | 1-9 tahun | 23 – 35 | |
Remaja | 10-19 tahun | 41 – 54 | |
Pria Dewasa | >20 tahun | 55 | 53 |
Wanita Dewasa | >20 tahun | 55 | 41 |
Wanita Hamil | Trimester ke 2 – 3 bln | 41 + 13 | |
Menyusui | Untuk 6 Bulan | 41 + 24 |
Kampanye Minum Susu Sehat
Namun tidak sedikit kendala dan masalah yang dihadapi dan membuat pusing Departemen Kesehatan Republik Indonesia dalam upayanya untuk lebih mendekatkan kebiasaan yang baik ini bisa ditularkan kepada masyrakat karena perbedaan persepsi , ekonomi dan penerimaan masyarakat Indonesia terhadap kampanye atau gerakan minum susu ini.
Sebagian masyarakat masih menganggap bahwa mengkonsumsi susu adalah kebiasaan mahal dan susu masih dianggap sebagai barang mewah (luxury) sebagai sesuatu yang tidak bisa dinikmati oleh masyrakat di pelosok pedesaan sekarang ini. Anggapan ini tidaklah benar, mengingat saat ini susu sangat mudah dijumpai di hampir setiap wilayah di seluruh Indonesia dengan harga yang relatif terjangkau sehingga masyarakat Indonesia tidak perlu kuatir akan adanya kenaikan harga susu di pasaran. Bagaimana dengan perbedaan persepsi masyarkat terhadap konsumsi susu dalam hal kebiasaan di rumah masing masing?
Sejak dahulu hingga sekarang masyarakat masih menganggap bahwa kebiasaan minum susu sebaiknya diberikan kepada anak yang berusia muda atau dibawah usia 5 (lima) tahun, sedangkan bagi anak yang merasa usianya sudah mencapai 5 (lima) tahun tidak lagi "wajib" minum susu. Minum susu yang halal dan baik adalah idaman setiap orang tua dalam memberikan kecukupan gizi yang seimbang untuk anak anaknya termasuk memberikan susu yang sehat.
Persepsi masyarakat seperti ini juga perlu kita luruskan dengan satu persepsi yang sama bahwa minum susu bisa dilakukan sampai kapan saja. Sudah begitu banyak artikel di berbagai media cetak, online hingga pada penulisan di blog tentang kampanye gerakan minum susu ini, namun marilah kita liat dari sisi lain dalam usaha kita untuk mendekatkan kecintaan anak anak terhadap kebiasaan minum susu.
Susu kedelai adalah alternatif susu sehat dan juga halal yang paling memungkinkan untuk dikonsumsi karena sangat bermanfaat bagi pertumbuhan anak. Hal ini dikarenakan manfaat kesehatan dan kandungan nilai gizi dari Susu Kedelai sangat mengesankan dan mencengangkan kita semua seperti Protein, Karbohidrat, Lemak Nabati, Serat/Fiber, Vitamin A, Vitamin B1 dan B2, Vitamin E, Mineral , Polisakarida, Isoflavon, Kolesterol Baik dan kalsium (Sumber website Ronny Wijaya)
Nah kalau kita sudah mengetahui betapa banyaknya manfaat yang terkandung dalam susu kedelai sehingga bisa kita jadikan alternatif dengan dasar ilmiah yang sangat kuat untuk dijadikan minuman susu sehat dan halal buat anak anak kita.
Bagaimana dengan dampak negatif dari inovasi susu kedelai bagi kesehatan anak anak? Tidak ada gading yang tidak retak dan ini juga berlaku bagi susu kedelai yang juga memiliki dampak negatif jika dikonsumsi secara berlebihan. Bukan hanya susu kedelai saja, makanan apa pun jika dikonsumsi secara berlebihan juga berdampak buruk kepada kesehatan kita.Jadi minum susu kedelai yang sehat dan halal untuk pertumbuhan anak anak? Ya tentu saja. Mengapa tidak? (Asep Haryono)
wew, saya jarang minum susu sob, hihihiy, kebanyakan minum kopi, tp ntar kl punya anak mau dikasih susu keledai, eh kedelai jugaah, biar sehat :D
ReplyDeleteiyahihihihi sama sama. Saya dulu suka sekali minum susu kedelai, sampai sekarang
Deleteagree with the last sentence kang.. everything which we consume/feel/have too much, will give bad impact to us :)
ReplyDeleteya benar. Yang baik aja kalaw dimakan berlebihan jelas menjadi tidak baik
DeleteSusu kedelai lagi ngetrand, ditempatku hampir tiap hari ada yang jualan keliling. Rasanya juga enak kok, sepertinya lebih alami pemanisnya.
ReplyDelete@Djangkaru Bumi : Iya bener. Saya juga sangat suka susu kedelai, malah kalaw yang versi kaleng namanya Soya bean gitu kali ya. Enak sedep.
DeleteKalau saya belum pernah minum susu kedelai. Rasanya kurang begitu suka. paling2 tiap hari cuma teh hangat, kopi, dan air putih. Sesekali susu juga sih, tapi bukan susu kedelai.
ReplyDeleteMoga sukses dalam lomba blognya ya, Mas.
@Irham Sya'roni : Makasih kunjungannya ya ma Irham. Bener bangeds. Selera memang tidak dapat diperdebatkan :))))
Deletesusu kedelai memang bagus dan banyak sekali manfaatnya, kandungannya memang sangat lengkap....
ReplyDeleteterima kasih sobat...
@Penyuluh Perikanan : Terima kasih atas kunjungannya. Semoga tulisan ini menang lomba. PEngumumannya kata blogdetik hari ini tanggal 6 Juli 2012.
DeleteDulu waktu saya masih kecil, ibu saya pernah langganan susu kedelai, tapi saya cuma minum sekali karena gak suka sama rasanya. Tapi kalo stik kedelai (tukang susu kedelainya dulu juga jual camilan stik kedelai) saya doyan banget.
ReplyDeleteBanyak orang sini bilang susu kedelai = air tahu. Is that really true?
@Diar Adhihafsari : Iya saya juga bingung. Air tahu kali = Susu kEdelai ya. Di depan pasar flamboyan ada dijual hangat bisa juga pake kembang tahunya. Tapi itu ah bingung saya juga
Delete